برچسب ها - مراقبت از مفاصل
برچسب: مراقبت از مفاصل

علایم و نشانه‌های آرتروز

کد خبر: ۸۷۷۲۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۹

در فصول سرد سال مراقب مفاصلتان باشید

یکی از شکایت‌های شایع در فصل پاییز و زمستان که به دلیل تغییر وضعیت آب و هوا اتفاق می‌افتد، درد مفاصل است. در واقع در ماه‌های سرد سال و با کاهش دما، مبتلایان به دردهای مفاصل، دچار تشدید درد و افزایش حساسیت مفاصل می‌شوند.
کد خبر: ۷۹۴۳۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۴

مراقبت از خود در برابر آرتروز

همیشه از شنیدن نام آرتروز و ابتلای به آن از کودکی وحشت داشتم. اعتقاد به فلسفه «پیشگیری بهتر از درمان است» باعث شد توجه به مراقبت‌های پیشگیرانه در رابطه با این بیماری را همواره مدنظر داشته باشم.گمان می‌کردم با کمک تغذیه سالم و ورزش منظم می‌توانم مانع ابتلا به این بیماری شوم.
کد خبر: ۵۰۷۴۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۰

خطرات فصل سرما برای سالمندان

دانشیار دانشگاه علوم پزشکی استان یزد گفت: توصیه ما به میانسالان و سالمندان عزیز این است که تحرک و ورزش را در منزل یا با مراقبت خاصی آن هم در حد ورزش سبک و پیاده‌روی در بیرون از منزل فراموش نکنند تا در فصل سرما دچار مشکلات چاقی و مفصلی نشوند
کد خبر: ۱۲۴۷۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۶

خطرات فصل سرما برای سالمندان

میانسالان و سالمندان، تحرک و ورزش را در منزل یا با مراقبت خاصی آن هم در حد ورزش سبک و پیاده‌روی در بیرون از منزل فراموش نکنند تا در فصل سرما دچار مشکلات چاقی و مفصلی نشوند.
کد خبر: ۱۲۴۶۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۵